Бруксизм не возникает у человека «просто так». Чаще всего он — следствие внутренних или внешних факторов, которые воздействуют на организм ребёнка. В последние годы стоматологическая наука, особенно за рубежом, провела довольно много исследований, выясняя причины бруксизма. Медицина в последние годы глубоко изучает эту проблему. Расскажем, к каким выводам пришли исследователи, какие факторы приводят к тому, что дети скрипят зубами во сне.
На самом деле бруксизм не редкое явление. По некоторым данным с ним сталкивается почти каждый второй ребёнок. Именно поэтому многие родители воспринимают его как «обычную» детскую особенность, которая со временем проходит. И действительно, у большинства детей скрежет зубами исчезает сам по себе — особенно после прорезывания всех постоянных зубов и стабилизации эмоционального фона.
Но несмотря на распространённость, не надо относиться к бруксизму легкомысленно. В некоторых случаях он может стать причиной реальных стоматологических проблем. Если скрежет выражен сильно и длится месяцы, последствия могут быть ощутимыми. Постепенно происходит разрушение зубной эмали, повышается чувствительность зубов к холодному и горячему, могут появиться микротрещины и даже сколы. В тяжёлых случаях бруксизм приводит к воспалениям дёсен, расшатыванию зубов и нарушениям работы челюстного сустава. Всё это требует вмешательства врача, следует обязательно записаться на прием.
Кроме стоматологических последствий, бруксизм может быть сигналом других, более глубоких проблем и даже неврологических заболеваний. Он нередко сопровождает расстройства сна — например, апноэ (кратковременную остановку дыхания во сне), головная боль, которая также влияет на поведение и развитие ребёнка. Также скрежет зубами может быть связан с неврологическими состояниями. Иногда он указывает на сбои в работе нервной, эндокринной или даже пищеварительной системы.
Начальный тревожный сигнал — характерный скрежет ночью, который чаще всего замечают родители. Он может быть довольно громким, прерывистым, похожим на скрип или поскрипывание зубов. Скрежет возникает не постоянно, а эпизодами — несколько ночей подряд, потом может исчезнуть на время и снова вернуться. Сам ребёнок при этом, как правило, не просыпается и не осознаёт, что происходит. Поэтому бруксизм часто остаётся незамеченным, если малыш спит один в комнате.
Помимо звуков, могут быть физические признаки. Утром ребёнок может жаловаться на усталость в челюсти, напряжение или лёгкую боль в области щёк и висков. Порой родители замечают, что ребёнок сильно сжимает зубы днём, особенно в моменты волнения. Со временем может появиться стирание эмали, особенно на жевательных поверхностях, — зубы становятся короче или выглядят «спиленными».
Врачи нашей стоматологии подготовили серию обучающих и познавательных гайдов, которые
помогут вам лучше понять, как заботиться о своих зубах и деснах.
Эти материалы доступны для скачивания только на время акции — не упустите возможность получить полезные советы и профессиональные рекомендации.
У младенцев до года скрежет зубами чаще всего возникает в период прорезывания молочных антагонистов — пары зубов, расположенных друг напротив друга на верхней и нижней челюсти. Обычно это происходит около восьмимесячного возраста, когда у ребёнка уже появились как минимум два нижних и два верхних резца. Скрежет в этом возрасте не связан со стрессом или патологиями — это нормальная физиологическая реакция мышц. Так ребёнок «пробует» новые зубы, привыкает к ощущению прикуса и исследует возможности челюстей.
Однако родителям стоит следить за интенсивностью и частотой скрежета. Если он становится слишком навязчивым, сопровождается нарушением сна или раздражительностью, имеет смысл проконсультироваться с детским стоматологом или педиатром в клинике — чтобы исключить скрытые причины у маленького пациента, такие как дискомфорт при прорезывании, дефицит витаминов или начальные проблемы с прикусом. Или возможно вам порекомендуют лечение.
Патологическое сжимание зубов у детей — не «вредная привычка», а сложный процесс, в котором переплетаются психологические и физиологические факторы. Ребёнок может непроизвольно сжимать мышцы челюсти в ответ на тревогу, стрессовые события, изменение режима дня или переутомление. Особенно часто это проявляется в моменты засыпания, ночью — когда контроль ослабевает. Стирание эмали, сколы, повышенная чувствительность — вот лишь часть последствий. Если не вмешаться, не лечить, не принять специальных мер ситуация может усугубиться: возрастёт количество микротрещин, может потребоваться пломба или даже помощь хирурга в тяжёлых случаях.
Родителям необходимо внимательно наблюдать за поведением ребёнка: как он реагирует на события, как спит, жалуется ли на боль или дискомфорт. Стоит задать себе вопрос — не кроется ли причина в перегрузке или непроговорённой тревоге? Однако не всё решается беседами. Некоторые болезни ЛОР-органов, неправильный прикус, нехватка минералов (например, при недостаточном фторировании) тоже могут провоцировать бруксизм. В идеале — надо обратиться в детский стоматологический центр, пройти диагностику: стоматолог, лор, иногда — невролог и психолог определят причины и проведут лечение. Только комплексный подход даёт результат. В лёгких случаях всё пройдёт самостоятельно — но мнения специалистов помогут не упустить проблему в начальных стадиях.
В зависимости от ситуации, специалисты могут рекомендовать следующие методы лечения:
Самое важное — сохранять спокойствие. В большинстве случаев скрежет зубами у ребёнка — это временное явление, не требующее серьёзного вмешательства. Но родительская внимательность играет ключевую роль. Организуйте стабильный режим сна, добавьте расслабляющие вечерние ритуалы — тёплая ванна, чтение книги, приглушённый свет. Это поможет ребёнку легче засыпать и снизит напряжение, накапливающееся за день. Постепенно ребенок перестанет скрежетать зубами в ночное время. Наблюдайте за поведением ребёнка днём: не стал ли он более раздражительным, уставшим, тревожным. Прислушивайтесь к жалобам на боль в челюсти или головные боли по утрам. Поддерживайте эмоциональный контакт, чаще разговаривайте, обнимайте, создавайте ощущение безопасности.
И, конечно, не забывайте про профилактические осмотры у стоматологов в клинике — они помогут вовремя заметить и предотвратить возможные проблемы. Совместная забота, услуги стоматологии и внимание родителей — лучший способ помочь ребёнку справиться с бруксизмом. Важна и общая гигиена полости рта. Если вы заметили приступы бруксизма детей, что ребёнок скрипит зубами во сне — не откладывайте визит к специалисту в нашу клинику. Чем раньше мы разберёмся в причине, тем проще будет помочь и избежать возможных осложнений и провести эффективное лечение пациентов. Следует понимать, что услуги врача стоматологии обойдутся несоизмеримо меньше, чем возможные осложнения, перечисленные выше.
Тревожный сигнал — характерный скрежет ночью, который чаще всего замечают родители. Он может быть довольно громким, прерывистым, похожим на скрип или поскрипывание зубов. Скрежет возникает не постоянно, а эпизодами — несколько ночей подряд, потом может исчезнуть на время и снова вернуться. Сам ребёнок при этом, как правило, не просыпается и не осознаёт, что происходит. Поэтому бруксизм часто остаётся незамеченным, если малыш спит один в комнате.
Помимо звуков, могут быть физические признаки. Утром ребёнок может жаловаться на усталость в челюсти, напряжение или лёгкую боль в области щёк и висков. Иногда родители замечают, что ребёнок сильно сжимает зубы днём, особенно в моменты волнения. Со временем у детей может появиться стирание эмали, особенно на жевательных поверхностях, — зубы становятся короче или выглядят «спиленными». Вас должен насторожить беспокойный сон — частые пробуждения, кручение в кровати, разговоры во сне, ночные страхи.
